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打卡内容:《遇见心想事成的自己》第一部? 学习心想事成的秘密2.万事万物的振动频率? 无形影响有形的法则。
学到了什么
这个世界是由无形和有形的层面组合而成的。我们的思想就是一个强大的磁铁，能够影响我的情绪，决定我们的行动，产生最后的结果。因为根据吸引力法则，振动频率相同的东西会相互吸引而且引起共鸣。因此我们的思想会发出比任何东西都还要强的吸引，对整个宇宙发出呼唤，就把和我们振动频率相同的东西都会吸引过来。
值得思考和运用
通往地狱的道路是期望铺成的，我们整天庸庸碌碌费尽心思去改变外在的人、事、物，好让他们符合我们的期望，难怪会如此疲倦而且气馁，殊不知我们需要管理和改变的是我们的期望，这比和外在的人、事、物较劲来得容易多。
宇宙吸引力法则告诉我们:频率相同的两个物体能够产生共振共鸣。我们每个人的思想就是一个强大的磁铁，当我们向宇宙发出信号，就会把相同的事物吸引到我们的身边。所以我们每天都要保持积极向上的正能量，然后才能吸引一些快乐的事物来到我们身边。
自由发挥
我们的思想能够影响我们的情绪，决定我们的行为产生了最后的结果。所以说源头还是有我们的思想决定的。当我们想好的事物，就会就会吸引好的事物，当我们想不好的事物，就会吸引不好的事物。所以我们要学会接纳自己，接受自己，臣服于当下。
心平健康学的核心内容都是围绕着自然力和平衡论来讲解的。心平健康学是以自然力为核心，以平衡论为主导，来研究人和万事万物的关系。人们都生活在这个世界上，而这个世界上有一种无形的力，在协调着所有的平衡。包括我们每一个人及思想上的每一个闪念，自然力无论你相信或者不相信，它都存在。世间的很多事物，人们总想找到它的科学道理，有些人认为没有科学道理我就不信。但是我认为这些人还不太清楚什么是真正的科学。科学的本身就是把我们看不清的现象和说不清的事物，找到内在的联系，而加以说明。把那些看似没有道理的事物，找到规律后来为人类服务。就像苹果从树上掉下来一样，牛顿发现也好，没发现也好，这个使苹果掉下来的力是确实存在的。只不过牛顿通过这个现象，用自己的语言加以说明。这个力同时也解释了多种物质的存在。无论你是否相信，它都存在，而且和我们周围的每个人都发生作用，协调着所有的平衡。只不过我们用心平健康学的理论和现实结合，说明它就像我们害羞脸红、吓一跳脸白、悲伤时流泪一样，你信不信都会是如此。自然界的这种力量，对于我们每一个人都是平等的。那么我们任何一种心情状态，自然力都会将体内的气血转换成各种定向的结果。
无形的力控制着有形的结果，我们有些人对无形的力，是不信的，来源于它们看不见、摸不着。要想理解这个力的存在，第一要有整体观，第二要有辩证的分析。单独想一个片断，是理解不了这个力的。因为这种无形的力，是导致事物变化的根源。我们用某一个月，无法体会这个力对一年四季的作用。用某一个人的体验，说明不了多种自然现象对所有人的作用。不能因为自己没有某种感觉，而说明这个自然力不存在。如自然界下雨这一现象，在还没有下雨以前，就有一种无形的力先到了，这一点许多病人都能体会到。如自己的身体上有疼痛的部位和不舒服的感觉，有些动物也能觉察到下雨之前的这个力，如燕子低飞、蚂蚁搬家。说明无形的力在控制有形的雨，当雨下到一定程度时，病人开始觉得舒服，说明控制雨的这个力开始发生变化。这个道理对于我们人来说也是一样，身体是有形的，但思想和观点是无形的，思想在控制着有形的身体。
自然力对各种事物的平衡控制方式，大体上可以分为二类：一类是横向平衡；一类是纵向平衡。在很多事物发展中，横向和纵向是相互平衡的。为使我们理解方便和运用灵活，我们把它分成两个方面加以说明。 从一般人容易理解的角度讲，就是现在对现在的平衡。对自己来说是一个事物两个方面的平衡或几个方面的平衡；还有两个事物或几个事物之间的平衡。对于家庭来说，是两个人或几个人之间的平衡。在单位是人与人、事与事之间的平衡。大到对全世界都在进行平衡，这种平衡随时对我们做出反应。
比如：人吃饭时，当吃到一定的量，就会产生饱的感觉，说明到此已经适度了，再继续往下吃，就会产生不舒服的病态感觉来进行平衡。从另一个角度上来讲，在吃饭的问题上没有绝对的标准，当我们想达到某一个目标时，如果我们想得太好了，干得太急了，就像饭吃多了这种不良的结果一样，迫使事物向相反的方向转化。如有些家长想让孩子多吃点，认为这样对身体有好处，如果家长的心理不平静，带有欲望，孩子就会用少吃或不爱吃来平衡。
又如家庭的夫妻也在维持着平衡，如果夫妻一方在外面买东西很精明，既少花钱、又质量好；家庭中的另一方，就会出现相反的结果，花同样的钱，把不好的东西买回来，这也是自然力对一个家庭中两个成员的平衡。当然这种平衡不是唯一的，如果一家夫妻俩人都聪明，怎么平衡呢？就会用孩子来平衡，他可以把父母节省下来的钱，毫不犹豫的花出去。从另一个角度讲，很多事物对我们心里的平衡程度，或叫想开度，在随时进行着调节。
在社会上、单位里、自然界中，都在维持着这种平衡。一方面对于亢奋的人要进行平衡，对另一方面消极不及的人也要进行平衡。当我们理解了自然力的平衡关系之后，才能一分为二的看待问题，为我们今后生活的轻松和防病治病，打下一个良好的基础。 我们现在所发生的事物和所得到的结果，是对我们过去的说法、想法和做法的平衡，也有一类是对未来的平衡。用整体观把现在、过去和未来看成是一个整体，来研究基本平衡关系叫做纵向平衡方式。当然纵向平衡是多方面的，返回来想一下同样的环境和条件，因为人的思维逻辑不一样，其结果也有很大差异。
就拿人的婚姻来说，有些人当年找对象时，吹过牛，心里很不平衡，非要找这样的或找那样的，最终不能如愿以偿。表面上阴差阳错是偶然的，但实际上是必然的。有的人很冷静的根据自己的条件，通过努力找到了理想的人，这也是自然力的平衡。也有些人心情亢奋，即使找到了理想的人，自然力也会用悲惨的结果来平衡你的亢奋。
实际上任何一个事物出现与发展，并不在于它本身的好与坏，而是我们怎样理解与对待，不是走两个极端。就拿钱来说，我们当年对钱存了很多信号：如越穷越光荣，对奖金挂帅、物质刺激的批判等。随着时间的推移，在今天的商品社会里，没钱办不了事，想挣大钱，为钱玩命，这些结果也是自然力对当年不平心情的一种平衡。我们要通过社会上这些现象，联想到我们自己，把当年存的信号分解掉。我们生活在这个世界上，没有钱不行，但对钱玩命也不行。因为挣钱首先是为了生存，而在这个基础上，怎么能使生活趋向舒适安逸。如果过分的追求，得到的是与欲望相反的平衡。有些人的钱来路不正，既不坦然，又不自然。自然力对这些人一定要平衡的，用不着和这些人较劲，它不过在历史上演了一个可怜、可悲、可气、可恨的角色而已。这些平衡是存在于各种事物之中的，是必然的和有规律的。
自然力良性平衡的三个条件：坦然、自然、适度。我们研究自然力，理解自然力，掌握事物变化的规律，是为了我们在生活中活得更轻松、自在，使那些恶性的平衡转向良性的平衡。
1、坦然：是我们在做各种事物中心平的程度。很多人都有这样一个体会，应该成功的事竟然不成功。我们所说的应该，一般是指需要而言，也就是办这样的事是自然的。如果心理不平衡、太急切和存有其它杂乱的心情，那么这件事的结果必然是失败。并不是想当然的事就一定成功，导致失败的原因是不坦然。如果有些人给他人帮忙，有不平的心理，急于求成，那么你越帮人家越忙。这也是因为自己不坦然，事物向相反的方向转化。如果你给别人平静地帮，无怨无悔地帮，对人对己都有益，这才是自然力的良性平衡。
2、自然：是事物发展的必然规律，社会上的很多事物，当我们改变不了它的时候，我们可以适应它。我们可以改变自己，不要苛求外在条件。如自然界里冬天的冷、夏天的热等很多现象，我们不能改变季节，但我们可以锻炼自己，使自己具备耐热、抗冷的能力。
3、适度：可以叫火候。就像我们穿衣服一样，不冷不热叫适度。在一个事物的发展过程中，因人、因事、因地、因各种条件的变化而发生变化。如人们希望家庭和谐、婚姻美满，所以在家庭里总想以自己对对方的好，换回对方对自己的好。如果火候掌握的不好，对方会感到反感。为了表达自己对对方的关心，让对方多吃点东西，多穿点衣服没有错，但好心过了，对方就会感到不舒服，就会起到相反的作用。如果不管对方，就会使对方感觉到凄凉，导致家庭的矛盾。所以我们要理解对方，了解自己，掌握火候，不要总是站在自己是好心的论点上看待问题。即使是好心，如不掌握火候，也能引起不良的结果。在复杂的人生道路中，如果我们不理解自然力和平衡论的微妙关系，一念之差对人、对事的结果会有天壤之别，人们一定要注意这一点。
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